电驴太强大了!

居然有Slavik & Karina 的 Dancing Basics with Passion!连碟都很难买到阿!

另:转载冰阳同学的学舞日志
(伦巴架型)肩膀尽量往后放下,颈椎竖直向上拉,下巴收回来,耳根要感觉到上下对抗的拉力。手臂从两侧举起时,后背两块骨头展平,女士手自然伸向侧前方,感觉腋下有大小适中的力撑开一定空间,像夹一只生鸡蛋。力从肩膀一直延伸到指尖,并且继续向外。感觉如果一滴水从肩膀流下来可以一直顺手臂流到指尖。……要放松,再放松,把气息沉下来。维持手臂静止的架型,直到把基本功练好,在那之前不要乱动手臂。

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