游泳笔记6
今天首次尝试长距离,50分钟游了2000 yards (=1828.8m),比较满意,因为高级游泳班的入班资格是2000y/h。看来我的游泳速度差不多是跑步速度的1/5,因为上学期基本上每天50分钟跑10000米。
其他没啥说的,就是游完后才发现黄主席和我在一个泳道里。我走的时候,杜老师在教黄主席怎样游自由泳不累,于是得出一个辩证的结论:要想省力,就要游地累。翻译过来就是:每次划水要使上力,提高划水效率,才能省力。
今天首次尝试长距离,50分钟游了2000 yards (=1828.8m),比较满意,因为高级游泳班的入班资格是2000y/h。看来我的游泳速度差不多是跑步速度的1/5,因为上学期基本上每天50分钟跑10000米。
其他没啥说的,就是游完后才发现黄主席和我在一个泳道里。我走的时候,杜老师在教黄主席怎样游自由泳不累,于是得出一个辩证的结论:要想省力,就要游地累。翻译过来就是:每次划水要使上力,提高划水效率,才能省力。